اپیزود هفدهم ناجی،
این اپیزود از پادکست ناجی، کتاب کار عمیق نوشته کال نیوپورت رو بررسی کردیم و نکات و تکنیک های مهم و کاربردی درباره تمرکز و کم کردن فعالیت سوشال مدیا و حواس پرتی ها گفتم.اگر در طول روز عملکردت پایینه و همش احساس میکنی کار مفیدی نکردی و ذهنت پراکنده بوده، این اپیزود شاید بهت کمک کنه! همچنین اگر توی ایام کرونا از خونه کار میکنی، حتما پیشنهاد میکنم این اپیزود رو تا آخر گوش کنی.
سلام و عرض ادب
از راهکارها و مثالهای ملموس دار استفاده بفرمایید و از صداهای اعضای دیگر آکادمی استفاده بشه متنوع تر خواهد شد البته بنظر من
ممنونم